Susitikimai
Psichoterapija – giluminis ir paprastai ilgalaikis procesas, kurio metu reguliariai susitinkama kartą ar du per savaitę.
Šių susitikimų metu siekiu sukurti saugią, priimančią erdvę, kurioje klientas gali kurti tikresnį ryšį su savimi. Tikiu, kad pokalbis, grįstas priimančiu ir palaikančiu santykiu, padeda nurimti, atviriau tyrinėti giliausius jausmus bei mintis ir rasti prasmingas sąsajas.
Laikui bėgant tai leidžia klientui įprasminti savo patirtį, geriau suprasti savo vidinius procesus ir kylančias reakcijas į supantį pasaulį. Tai atveria galimybes rasti svarbius atsakymus ir naujus pasirinkimus.
Galite kreiptis, jei:
jaučiatės sutrikę dėl pasikeitusių gyvenimo sąlygų;
išgyvenate sunkų laikotarpį (skyrybas, ligą, netektį);
susiduriate su santykių kūrimo sunkumais;
patiriate stiprius emocinius sunkumus (įtampą, nerimą, vienatvę, vidinį sunkumą);
siekiate geriau suprasti ir priimti save (tapatumo paieškos, LGBTQ+ patirtys).
Tikiu, kad skirdami laiko atviram pokalbiui, galite atrasti:
daugiau vidinės ramybės ir atjautos sau;
aiškesnį supratimą apie savo jausmus bei reakcijas;
motyvaciją keistis ir gebėjimą priimti tai, kas nepakeičiama.